생리전 배나옴 증상 원인
여성들은 감정의 기복이 심합니다. 물론 여성 뿐만 아니라 남자도 마찬가지인것 같아요 사람 자체가 불완전한 존재잖아요 항상 기분이 좋을때도 있긴 하지만 괜히 감정이 상할때도 잇습니다.
쉽게 다른사람의 말과 행동에 영향을 미치기 때문이죠 때로는 다른사람의 말 한마디로 오히려 상처를 주고 받기도 하고 그리고 화를 못이겨서 폭발을 하기도 합니다.
때로는 내 화풀이 대상이 없어서 물건을 집어던지기는 과격한 행동을 보이기도 하고요 사람에 따라서 이 화를 어떻게 푸느냐가 중요한것 같아요
괜히 힘없는 약자에게 아니면 나한테 편한 가족과 상대방에게 푸는것은 아닌가 조심스럽게 반성을 해봐야 합니다. 그리고 유독 남자도 그렇긴 하지만 여성들은 더욱 성격이 예민할수가 있습니다.
왜냐하면 생리중에는 아무래도 신경이 예민할수밖에 없죠 모든 사람이 그렇잖아요 내가 어디 몸이 아프고 통증이 있으면 괜히 짜증이 납니다. 왜냐하면 몸이 아프니까요
나도 모르게 다른사람에게 화를 내게 되는데요 이것은 대단히 안좋은 습관이고 우리가 고쳐야 겟지요 안그러면 나는 왕따가 되기 쉽상이에요
모든사람들이 나를 피하려고 합니다. 가까이 하려고 하지 않아요 자꾸 화를 내게 되니까요 그래서 항상 주변사람에게 물론 너무 항상 부드럽게 착하게 대하면 오히려 자신을 만만하게 보는 사람도 있긴 하지만요
그래도 기본적으로 항상 인성은 바르고 매너있게 행동하는게 무엇보다 중요하다고 생각이 듭니다. 그리고 여성들은 한달에 한번씩 생리를 하게 되잖아요
생리하는 기간동안 아무래도 여성들은 굉장히 민감하죠 작은일에도 화를 낼수도 있고 왜냐하면 내 몸이 정상이 아니고 아프고 또 신경이 많이 쓰여서 더더욱 그런것 같아요
그리고 이상하게 이번달에 생리가 늦거나 빠르거나 아니면 생리혈이나 다른게 섞이고 이물질이 보이면 더욱 예민하게 다가오는것이죠 내 몸에 이상이 있는 것은 아닌지 하고 걱정이 되기도 합니다.
생리 불순에 따른 여러가지 합병증도 생각하면서 이럴때는 의사선생님이나 아니면 약국에 가서 약을 먹어야하나 전문의랑 상의를 해야 하는지 감이 안서기 때문이죠
그런데 우리가 생리전에 배가 볼록 나오는 경우가 있습니다. 여성들은 물론 날씬한 사람도 있지만 천선적으로 살이 잘 찐다고 생각을 하면 됩니다.
그래서 먹는데로 바로 살로 가기 마련이죠 물론 그중에 운동을 많이 하고 지속적으로 살을 빼는 칼로리 소모량이 많으면 빠지긴 하지만 여성들 대부분은 아무래도 움직이는 것을 별로 좋아하지 않죠
우리가 당연히 먹으면 배가 나오기 마련이잖아요 음식이 뱃속으로 들어가서 위를 통해서 장으로 들어가니까요 그리고 생리할때는 당연히 식욕이 땡기고 이것저것 음식물로 배를 채우게 되드라고요
그러니까 너무 심각하게 생각지 말고 당연히 식욕은 엄연한 사람의 기본적인 욕구라 생각하니까요 많이 먹고 또 그만큼 먹엇으면 운동으로 살을 빼면 되니까요 너무 과하게 걱정 안하셔도 되고 생리전 배나옴 현상은 자연스러운 증상으로 생각하시면 됩니다.